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May 2, 2026
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从“难以识别社交信号”这个词出发，我重新理解了自己的社交笨拙、Masking消耗与边界选择。
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在书中读到"难以识别社交信号"这一说法，让我想到自己在成长过程中的社交笨拙。原来它在医学上是有一个说法的。
回想过去，我想起不少信号失灵的时刻。曾说自己比较容易相信别人，现在看好像并不是这回事，而是很多时候我识别不了对方说的话是真的还是客套，而我常"认真对待"，所以我偏向相信对方了。
例如工作洽谈上常有的："你这个方案不错，但是我们还需要考虑一下。"我所识别的是方案确实不错，对方需要时间考虑，所以我在等，之后会再确认："那个方案怎样了？"年少时邀约女生也一样，对方说"这个周末比较忙，下次再看吧"，我就真的以为她在忙，下周又继续约。结果可想而知（苦笑）。
过往在职场上我不断学习如何沟通表达、做人处世，最终有点被耗尽了。现在当我回想起这些，与书中提及的"难以识别社交信号"症状时，我释怀了。
但坦白说，现在的自己也在难以识别社交信号。像前段时间帮了一位朋友的忙，她很开心，在微信发了一句"爱你"，我不懂怎样回应。这句话是有暧昧的成份？还只是emoji式的表达？这让我在猜了。在无法确认情况下，我提醒自己日后的互动中需要更有边界感。
而在社交上的这些猜，相当消耗。
年少时我喜欢打直球。工作方案不通过，我会直接问对方哪里不ok；邀约女生多次不果，我也会直接与对方确认是否"没兴趣"。现在想起好像制造了不少社交”冥场面"。打直球制造了太多冥场面之后，我需要有一个策略去减少猜的消耗。
现在我只能用一个制式去过滤。工作上的"还需要考虑一下"相当于是"不ok"，女生的"最近比较忙"也同样。或许会有错判的时候，但至少我不用去猜了，也避免了年少时想要继续追问结果的尴尬感。
我这种社交的笨拙感，有时既有较真的感觉，也有真诚的本性。我不懂得”扮嘢"。现在我终于能从书中理解到这是一种大脑机制，确实是与大多数人不同的。
过往我需要在社会上Masking，特别在工作上的沟通，现在才知道这一直是在消耗着我。现在的我有种想要释放天性。如新工作洽谈，我会表达诚意、底线，如果认为有不适合希望告诉我原因。认识女生同样，我想跟你交个朋友，如果你认为适合的我们约一下。我不想再去猜了。重点是只要有人不介意我这种直白，就代表他是有机会能成为朋友的人。
"难以识别社交信号"，未想过会有这样一个term，而且也是医学上明确的一个term。更没想过自己是属于这一人群。所以我好奇地想像，如果自己能很好地识别社交信号，会是怎样呢？
我不知道那会是怎样。但我知道现在的自己在社交上能识别的是什么。
例如最近在新的办公场所，办公楼位于5楼，在下电梯时常碰到外卖员送外卖到前台，这时我会故意按着电梯的开门键稍作等待，让外卖员不用再等下一躺电梯下楼，因为我平时看到他们总是很赶时间。他们看到我的举动也会立即表达真实的感谢，我能感受到这个信号。他们在踏入电梯的那刻有放松了。
我不是刻意在做好人好事，是我能识别到他们的困难作一个举手之劳罢了。我或许难以识别社交语言的信号，但我能识别的是旁人的处境和心情。我不确定这之间是否有矛盾，只是我会有这样的感觉，假如当我能很好地识别社交语言的信号时，就不能再很好地识别这些非语言的信号了。
